Um sonho um objetivo

Dicas-Cuidados com as unhas no dia a dia

Artigo escrito por: Karine
Públicado em: 18 May 08

Vamos começar a tratar de suas unhas, pela sua alimentação, verifique se realmente esta se alimentando bem.

Inclua em seu cardápio: gema de ovo, aveia, feijão, cogumelos, fígado de boi.

Não deixe de usar luvas ao fazer atividades domesticas, principalmente se você já tem problemas com as unhas, se não tem evite, sempre que entrar em contato com produtos químicos e fortes use luvas, suas unhas e sua pele agradecem.

Sempre que puder hidrate duas unhas com óleos específicos para o tipo de problema que você tenha!

Pelo menos um dia da semana fique sem esmalte nas unhas, assim você permite que ela tenha contato com oxigênio e possa realizar trocas com o meio externo.

Se conseguir não retire a cutícula, ela une a unha e a pele, servindo assim como uma barreira protetora.

Evite processos repetitivos, como teclar em um computador.

Caso você venha a sentir alguns sintomas como ardência, coceira e dor intensa, procure um dermatologista para que possa assim ser diagnosticado seu problema!



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