Um sonho um objetivo

Saúde-Como acordar de bom humor

Artigo escrito por: Karine
Públicado em: 05 Feb 08

Talvez se todas as pessoas acordacem de bem com a vida o mundo seria melhor não é mesmo?
Pensando nisso qual seria o segredo para acordar todas as manhas com um bom humor?
Bem certamente não exista nenhum segredo, afinal é praticamente impossivel uma pessoa acordar todas as manhas com o mesmo humor!

Ja que todas as pessoas destacando as mulheres tem grandes variações de hormônios durante o mês.

Essa variação esta ligada a tudo, ao que você come. algum tipo de medicamento que você toma.

No decorrer de seu dia se você teve algum stress, ou passou por alguma situação desagrádavel.

Acordar de bom humor é ótimo, você se sente disposta para tudo, e talvez o segredo esteja dentro de nós mesmos, ignorando nossos hormônios a flor da pele, e tentando não levar tão a serio a vida.

Isso sem dúvidas ajudaria até mesmo em sua saúde, renderia suas coisas durante o dia, e com certeza as pessoas agradecem! :)



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