Um sonho um objetivo

Tomar laxante faz mal a saúde ?

Artigo escrito por: Karine
Públicado em: 12 Nov 10

Tudo, absolutamente tudo que fazemos ou ingerimos com exageros faz mal a saúde.

Muitas mulheres com a vontade maluca de emagrecer costumam tomar diariamente laxantes, acreditando que esta é a formula para não ganhar peso.

Pois saiba que este tipo de remédio age nas terminações nervosas do intestino e quando são usados com freqüência podem danificar estas ramificações.

Com o tempo o intestino “vicia” no uso de laxantes, e vai ser necessário quantidades cada vez maiores de remédio para que ele funcione corretamente.

A melhor maneira de regular seu intestino é a reeducação alimentar. Uma dieta rica em fibras e uma ingestão de ao menos dois litros de água por dia ajudará seu intestino funcionar melhor.

Alguns especialistas afirmam que todos deveriam tomar um laxante a cada 50 dias para “limpar” o intestino. No entanto, vale lembrar que o uso de qualquer medicamento deve ser recomendado por um médico.



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